|
Individuele Therapie
Soms gaat het leven niet zoals je wilt. Je komt steeds in dezelfde ongewenste situatie terecht, krijgt haast niet te verwerken tegenslagen voor je kiezen of het lukt maar niet dat te realiseren wat je zo graag wilt. Op zo'n moment kan Gestalttherapie helpen om even stil te staan of juist weer in beweging te komen. Gestalttherapie is geschikt voor iedereen die onvrede ervaart over zijn huidige (privé) situatie en daar verandering in aan wil brengen.
Wat ik vaak zie is dat we ons blind staren op de patronen (beperkende oplossingen) waarin we steeds vervallen en waar we vanaf willen. Vaak zijn deze patronen er op gericht om iets wat ongewenst is te voorkomen. Het is, vaak onbewust, angst die ons drijft. Wat we graag willen, waar we naar verlangen, krijgt daardoor minder aandacht. Terwijl dit juist de motor is achter groei. Ik schrijf dit gedeelte in de 'we' vorm, omdat ik dit mechanisme bij anderen herken, maar net zo goed bij mezelf. Hieronder symbolisch weergegeven.

Gestalttherapie is er op gericht weer bewust te worden van het verlangen en daarmee het leven op een creatieve en voldoening gevende manier vorm te geven.
|