Sonja Uitterdijk

Uitterdijk mens en organisatie ontwikkeling
Zijpendaalseweg 47
6814 CC Arnhem
 

• Individuele Therapie
• Individuele Coaching
• Teamcoaching

Individuele Coaching

Zowel coaching als therapie zijn gericht op persoonlijke groei. Kenmerkend voor coaching is de context. Het gaat om groei die van belang is voor je werk, groei die uiteindelijk resulteert in meer effectiviteit en plezier op de werkvloer. Dat is vaak uitdagend, want tijdens het werk wordt veel van je gevraagd en word je uitgedaagd zaken aan te gaan die je in je privé leven misschien nog kan vermijden.

Vragen die ik regelmatig terug zie zijn bijvoorbeeld:

• Hoe krijg ik weer plezier in mijn werk? Het put me nu uit.
• Ik raak vaak in conflict met mijn leidinggevende. Hoe kan ik daar beter mee om gaan?
• Hoe kan ik mijn team van mijn standpunt overtuigen? Ze lijken me niet te willen horen.
• Ik heb veel gesolliciteerd en eindig steevast als tweede. Hoe kan dit?
• Ik leg de lat voor mezelf hoog. Hoe kan ik 'm lager leggen en toch tevreden zijn over mezelf?

Tijdens de coaching werken we aan zowel persoonlijke groei als concrete vaardigheden. Door als persoon te groeien kun je ook in de toekomst met meer creativiteit reageren op nieuwe situaties. Door concrete vaardigheden te oefenen, bijvoorbeeld op het gebied van communicatie, commerciële vaardigheden of leiderschap, breid je je gereedschapkist steeds verder uit. Coaching heeft meestal niet alleen effect op je werk, maar ook op je privé leven. En dat is mooi meegenomen.